道家辟谷养生院

2017-11-15 15:00:53

  作为一种延年益寿的养生术,辟谷不是绝食,更不是简单的挨饿,否则就背离了古人的辟谷养生原则,反而损害健康。“辟谷养生与饥饿有本质区别,”张晋解释说,道家辟谷的正确方法或前提条件是精满气足,只有精满气足才能达到气满不思食的境界。气满不思食是正确的道家辟谷方法,而思食者则可以肯定地说辟谷方法不正确。“所以辟谷一定要在正确的指导下进行服气、吞气、静坐冥想,吸收能量,才是辟谷养生的核心”。另外,辟谷养生,应该循序渐进,不可操之过急,要根据不同人的实际情况制定辟谷养生方案,切不可一概而论。也就是说辟谷养生由浅入深,逐渐提高,要确定辟谷养生的时间长短要量力而行。

  许多人认为辟谷比较神秘,违背基本常理,对从事辟谷养生师的职业更是不可理喻,对此北京自然辟谷网专家、北京美心康乐文化院名誉院长刘昕葆辟谷养生专家说,“许多人无法真正理解辟谷,并不知道辟谷的核心是服气,吸收能量,进行潜能训练,这与饥饿断食有本质的区别!辟谷方法,说穿了非常简单,就像游泳一样,如果掌握了此技术,就不会被淹,但是没有掌握此技术,就会出事的……所以要找辟谷经验丰富的老师指导,二要选择好传统辟谷技术和现代医学方法才能安全辟谷。

  随着辟谷养生保健排毒美容和辟谷减肥人群待续需求大增,因此辟谷养生成为时下一种新型、时尚、热门的养生产业,故对就业难,求业难者,辟谷养生无疑作为一种新职业是明智的选择;辟谷养生,辟谷减肥,辟谷保健职业越来越受到人们普遍地认可和喜爱!尤其是辟谷养生师2011年7月成为国家职业培训项目后,更加引起人们普遍关注和推崇。据有关专家介绍从事此职业,高级辟谷养生师年薪二十万,普通的辟谷养生师年薪也在五至六万元。

  培养辟谷养生师的指导师,是历经三十多年传道的辟谷养生专家,数十年的辟谷经验,多年的辟谷教学经验,培养出来的辟谷养生师才能真正掌握辟谷整套的技术,也能安全的教授他人辟谷!”目前刘昕葆老师培养了全国许多优秀的辟谷养生师,他们在各地独立开展辟谷教学,收入可观!

  前天上午11时,在李道长即将开始辟谷前,重阳宫住持陈法永道长介绍,为践行全真道济世度人思想,展示道家养生功夫,值全真道祖师王重阳真人诞辰800周年之日,户县重阳宫、省社科院道学研究中心共同主办此次道家养生功夫展示。自2010年2月5日(王重阳祖师诞辰)至2010年2月17日(王重阳祖师成道日),全真道士、重阳宫道家养生中心主任李明极道长将在户县重阳宫“活死人墓”完成这次展示,期间将公开禁食并禁水辟谷13天,并且生命活力如常。

  当我们在练习宗源辟谷的时候,是真正的使用道家服气辟谷,对于初次辟谷或体质不达标的学员,再配合少量蜂密或红枣等辅助,以达到辟谷的最佳效果,所以不要以为辟谷时间越长越好,也不要以为什么都不吃就是最好的,那要看你的根基,根基就是指各项指标的综合能力(包括基础、体质、悟性、刻苦程度、诚心、配合、生活习惯……)都很好的情况下,才能进入道家的自然辟谷状态,就是通过自修加上老师的信息能量作用,完全的激发了内在潜能,处在这样的辟谷状态,而这种状态,即使一个练功有素的人也并非是时时处在绝佳状态,所以目前社会上大部分(包括辟谷老师)的辟谷都是处在主动的信息辟谷状态,是自我加持而进入的状态,和自发出现的辟谷还距有一定层次,因为自发辟谷完全是靠练习能量强大以后,在转折过度的时候出现的一种辟谷状态,所以这种辟谷方法是无法普及推广的,只有修炼者才能进入的状态,一生之中可能也没有几次。

  辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷,而是食气,吸收自然能量。过去道家当做修炼成仙的一种方法,而今是辟谷养生指导师运用能量来修养身心。人食五谷杂粮,在肠中积结成粪产生秽气;同时,道家认为清除肠中秽气积除掉三尸虫,必须辟谷。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径,企求达到不死的目的。现代人食物丰富,吃得太多太好,辟谷是为了养生、、美容,养颜,调理身体。

  培训教材,《自然辟谷》、《自然催眠》、《自然养生》、《心理健康文化》、《心场能理疗》、《自然无为能量》八本教材,辟谷养生曲,整个教学围绕如何开展辟谷养生、辟谷减肥,讲解辟谷历史,辟谷理念,辟谷文化,辟谷养生技巧,辟谷注意事项,辟谷市场具体运作,宣传策划,真正达到修养身心。学习班结束发国家职业培训证书,一次学习,终身免费。

      楚天都市报记者走访中发现,江城一些健康养生机构,近年来纷纷宣扬辟谷养生的好处,有些还开办了专门的辟谷班或体验营。
    位于武昌街道口的一家健康会馆的健康管理师马先生称,去年自己曾经连续30天仅喝白开水和茶,偶尔喝一杯柠檬水清理肠道,其间没有进食任何食物,还从事过体力劳动,人的精神和力量比吃东西的时候更好些。辟谷结束后,体重减轻了18斤。
    马先生说:“道家有‘气满不思食’的说法,通过呼吸等方法,人即使连续几天甚至一个月不吃饭,也能获取自然界中的能量,维持正常生活。”
    马先生认为,辟谷不但可以减肥排毒,还能锻炼意志,增强人体免疫功能。不过他也强调,辟谷并非简单的绝食,如果初次尝试,一定要在专人指导下进行,会员在辟谷前都会进行健康评估,并根据身体状况量力而行。

  一些人在家不吃饭就认为辟谷了,那不是真正的辟谷,那是绝食,断食,这样对身体有害!有些人不知道辟谷是道家几千年经典养生方法,辟谷对身心有益,是因为其中包含心理学,医学,中医整体观和传统医学等系统方法来实现安全辟谷。故辟谷期间不饥饿,不疲乏,精力充沛,精神饱满,有减肥,美容,养生,保健,预防病症,放松身心,陶冶情操,涵养道德等功效!